マタニティブルー

産んですぐの入院中にマタニティブルーになってしまいました；
今はすっかり元気になったのですが、かなり落ち込んでしまった時がありました。

出産の翌日昼から（夜間は新生児室）ひかりと一緒の生活になったのですが、うまく母乳があげられなくて、なんでかなぁ〜、最初だしこんなものかなって思ってたんですが、次の日になっても全然吸ってくれなくて、助産婦さんに見てもらったら、どうやらひかりは体は大きいのに口が小さくておっぱいを奥の方までくわえられないみたいなんです。
しかも舌も上手く使えないみたいで巻きつくことができないみたい。
助産婦さんと一緒に色んな抱き方で授乳をしてみたんですが、どれも嫌がって、口はちゅぱちゅぱと小さく開くだけ。
お腹が空いてるからすごく泣いてるんですが、あげられないし、母乳も赤ちゃんに吸ってもらわないと刺激されなくて全然出てこないし、母乳がでないからひかりもなかなか口を開けようとしないし、と悪循環・・・。
体重もどんどん減る一方で、飲んでないからおしっこも出ない。
仕方なくミルクを多く足してもらって、母乳は搾乳機を使ってしぼって哺乳瓶に移し与えることになったんですが、まだ出産後３日目で母乳はたった４ｍｌ。助産婦さん曰く３日目で４ｍｌだったら出てる方で上出来だって言ってくれるんですが、ミルクを美味しそうに飲んでる姿がまた辛くてたまらなかったですね。

それから徐々に搾乳ではあるけれど４日目で１０〜２０ｍｌ。５日目で約３０ｍｌ。６日目で約４０ｍｌしぼれるようになりました。
今はミルクと搾乳で頑張ってます。

実感

キレイにしてもらってるのを横目で見て「ああ、産んだんだ」って思えた。
抱っこして記念撮影してもらうときもなんだか実感がわかなくて、自分の腕の中にるのが不思議な感じでした。

３５００ｇ超えの大きめの女の子。
もうすでに目がパッチリ開いてて、キョロキョロしてる。
カンガルーケアを２時間くらいして、やっと母親になったんだ〜って実感しました。
陣痛はほんとに痛くてまた子供ができたらこれを味わうのか〜って思ったけど産んで我が子を見ると陣痛の痛みなんて忘れちゃうくらい幸せですねー。
分娩室に入るときには長くなるって言われてたけど、いざ入ってみるとかなり早く進んで３０分くらいで生まれ、お義母さんも旦那さんも喜んでくれてほんと良かった。




４月２０日午後６時１９分生
体重：３５０６ｇ
身長：５０．６ｃｍ

名前は「光（ひかり）」になりました。

陣痛３

助産婦さんに座った方が赤ちゃんが下りてきやすいと言われたんだけど、朝からイスに座ると激痛が走るので嫌だと一端は言ったけど、でももうすでにどんな姿勢でも痛いし、同じ痛いんやったら早く進んだほうが良いと思って腹をくくってイスに座ることにしました。
座ってるだけでもものすごい痛いし、陣痛の波が来たときはもうどうしたらいいのかわからないくらいで、深呼吸するのもやっと。
ＰＭ５：００になっても一向に破水する気配もなく、子宮口も１０ｃｍまで開いてないし、陣痛にももう耐えれなくなってきて、痛すぎて呼吸法で痛みを逃がすよりもいきみたくて仕方なくなってきた。
助産婦さんにいきみたいって言うと。あと少しで子宮口全開だけどいきみたいんだったら分娩室に入りましょうと言ってくれて分娩室に！
全開じゃないしまだ赤ちゃんも下がりきってないから時間がかかるって言われたけど、痛みを逃がさなくていきめる方が良かったし、あともう少しだと思うと頑張ろう！って気持ちのが強くなってました。

分娩室に入って、先生が痛みが来たらいきんでいいよって言ってくれたので、とりあえず痛みが来たら好きなだけいきませてもらいましたｗ
足が途中つりそうになったり、肺活量が元々少ない私なので息が長く止められず、仕方ないので途中で少し息を吸ってはいきんでを繰り返し。
いきみ方が上手いと言われ、赤ちゃんももうそこまで見えてるみたいで羊水がザーっと出てきてる感触がわかった。
１０回目くらいのいきんだときに、「次でもう出るからね」って言われて、いきんだらすんごい開いてるって間隔と共に頭が出てきた！後は短い呼吸に変えて「ハッハッ」ってやってると「下見てて！」と言われ見てるとズヌリという感触が！
そしたら赤い肌の赤ちゃんが出てきて触らせてもらったんだけど、「この子が私の子なの？」と何とも言えない不思議な気持ちと嬉しい気持ちとお腹の中にいたのはこの子だったんだという驚きがいっぺんにきた。

つづく。

陣痛２

ＡＭ２：００頃、病院に到着。内心で子宮口は１〜２ｃｍ。ＮＳＴで７分間隔の陣痛を確認。入院になりましたｗ
ＡＭ３：３０くらいには５分間隔になり、「３分間隔になったらお知らせください」と言われたんですが、ここからが長くて、なかなか３分間隔にならない・・・。
むしろ間隔が３〜７分と不規則になってくる。このまま遠のいちゃったらどうしよう〜なんて思ってたんですが、それでも１０分以内に２回は必ずきてるので様子をみることに。
ＡＭ１０：００頃、やっと誤差は多少あるものの３分間隔の陣痛に！
内診で子宮口３〜４ｃｍ開。順調っぽいので病室から陣痛室へ。
この付近からものすごく痛い陣痛の波がくるようになってきました。
一番痛い波のときは腰を強く押してもらってなんとか痛みを紛らわせてしのいでいました。
もうそろそろ眠さと疲れがピークに来ていて、陣痛の合間に何度も意識が飛んで、陣痛の痛みで起こされるってのを何度も繰り返してました。
ＰＭ３：３０頃に子宮口がやっと８〜９ｃｍ開に。
あとは赤ちゃんがもう少し下りてくるのと破水を待つことに。
もうここからの陣痛がほんと辛くて、腰を押しても耐えられない痛みで、お義母さんが来たんですが、あいさつする余裕もなく、「痛い！」「うぅ〜・・・」と悶絶状態。
深呼吸って言われるけど、深呼吸すればするほど痛いし、すんごい子宮を突き刺されるような痛みと腰のなんともいえない激痛で、破水もしないし、痛みも増してきて、間隔もすでに１分くらいで、痛みには強い方だと思ってたんですが、途中でほんとに泣きそうになってしまいました；

つづく。

陣痛１

以前の妊婦日記でも書いてたんですが、19日の朝、下腹部痛と腰痛で目が覚め、トイレに行ったらおしるしがっ！
しかも痛みも頻繁に来るので時間を計ってみたら7〜10分で不規則で陣痛らしき痛み。１時間に６回以上だったら陣痛って言うけど、つい先日行った検診でまだまだ生まれそうにないし、陣痛が来ても10分より確実に短くなってからって言われてたから、また前駆陣痛か〜と思い普通にしてたんだけど、やっぱり腰がすごい痛い・・・。
確か前駆陣痛だとお風呂に入ったり暖めれば腰の痛みはなくなるって聞いたことあるから、お風呂に入ってみたんですが、ちょっとは軽減されたもののやっぱり痛い。
それでも陣痛っていう自信がないから様子を見てみることに。
夕方頃には慢性的な痛みに変わってしまったので前駆陣痛だったのかな？
その日は旦那さんの帰りが夜10時以降になるのでお義母さんが心配して家に来てくれました。
８時くらいからまた下腹部痛と腰痛がほぼ規則的に来てる気がして間隔を計ってみると10〜15分間隔。
旦那さんが帰ってきて、お義母さんを送った後、痛いけどお腹が空いてたのでファミレスでご飯を食べることに。（翌日は何も食べれなかったのでこれが意外とよかった）

家に着いてもまだ痛いし、しかも痛みが増してるような感じで、朝と同じようにお風呂に入って様子を見てみることに。
入ったけど痛みは変わらず一定で来てる様子。
とりあえず１時間計ってみるとなんとキッチリ７分間隔！！
それでもまだ陣痛かどうか自信が持てなかったけど、間違ってたらまた帰ってきたらいいやとおもってとにかく病院に電話してみました。
そしたら今から入院の準備を持って来てください〜と言われたので旦那さんと一緒に病院へ。

つづく。